Becsípődött idegek a vállízületben hogyan kell kezelni. Így kezelhető, ha becsípődik egy ideg
Tartalom
Becsípődött a dereka?
Vállfájdalom 11 oka, 4 tünete és 5 kezelési módja [teljes tudásanyag]
Talán a nyaka? Vagy máshol érzi a hirtelen belenyilalló, égő fájdalmat? Mi történt pontosan? Hogyan alakult ki az idegbecsípődés?
És mit tehet fájdalma megszüntetéséért? A kábeleken beérkező információözönt agya kiértékeli, és különféle válaszokat fogalmaz meg.
Ezek a válaszok pedig ugyanezeken az adatkábeleken jutnak vissza szerveibe és minden testrészébe. Agya ezeken az adatkábeleken keresztül felügyeli és irányítja teste működését.
Idegbecsípődés kezelése masszázssal, gyógytornával
Ezeknek a testében futó adatkábeleknek a rendszere alkotja az idegrendszert. Idegrendszere pedig a központi idegrendszerből az agyból és a gerincvelőből, valamint a perifériás idegrendszerből áll.
De mi történik akkor, amikor valamelyik ideg becsípődik? Ilyenkor bizony zavar áll be az adatáramlásban.
Váll idegbecsípődés kezelése masszázzsal, gyógytornával
Lefagynak az adatkábelek, és megszűnik az információáramlás. Se az agyba nem áramlanak az információk, se visszafelé. Idegbecsípődés hogyan alakul ki?
Miért tud a becsípődött ideg olyan borzalmasan fájni? Valamelyik ideg becsípődésénél a gerincvelőből a csigolyák oldalsó lyukain kilépő idegek közül valamelyiket nyomja egy kimozdult csigolya, egy ideg útjában lévő csontkinövés, vagy a csigolyák közötti porckorong kitüremkedése.
Az idegbecsípődés kialakulását leggyakrabban a gerincet tartó szalagok, mélyizmok és csigolyák közötti kisízületek gyengesége okozza. Ha a csigolyák stabil tartásáért felelős kisízületek és mélyizmok nem kellően erősek és rugalmasak, akkor a rendkívül erős terhelésnek kitett ágyéki és nyaki szakaszon nem tartják elég stabilan a csigolyákat ahhoz, becsípődött idegek a vállízületben hogyan kell kezelni ne mozduljanak ki eredeti helyükről.
Emellett még a rossz testtartás valamint az ülőmunka gerincet természetellenesen terhelő túlzásba vitele is gyakori kiváltója a gerincvelőből kilépő idegek becsípődésének.
A lapockafájdalom
Hol csípődhet be az ideg? A gerincvelőből kilépő idegek nyomódása ritkán ugyan, de kialakulhat gerince háti részén is, gyakoribb azonban a 7 nyaki gerinc csigolya vagy az ágyéki gerinc 5 csigolyája közötti területeken.
A nyaki és az ágyéki gerinc van a legnagyobb igénybevételnek kitéve. Amikor az ideg a nyaki gerincnél csípődik be, akkor azonnali nyakfájdalom, amikor pedig az ágyéki részen, akkor pedig derékfájdalom jelentkezik.
FÁJ A VÁLLA? 10 ALKALOM GYÓGYTORNA ELÉG LEHET A GYÓGYULÁSHOZ!
Amikor becsípődik egy ideg, akkor zavar keletkezik az adatáramlásban. A becsípődött ideg nem tudja szállítani az információt, illetve hibás adatokat továbbít az agynak.
Az agy pedig információk hiányában, vagy hibás adatokból rossz következtetéseket von le, hibás döntéseket hoz. Ezért a fájdalom mellett különféle idegi panaszok alakulnak ki a becsípődött ideg által behálózott területen: zsibbadás, az izmok gyengesége az adott végtagon, vagy akár átmenetileg le is bénulhat az ideg által behálózott terület.
Mitől alakul ki? Akár egyetlen hirtelen bekövetkezett, rossz mozdulattól, pl.
Így kezelhető, ha becsípődik egy ideg
Hosszan tartó, tartós terhelés hatására is kialakulhat. Például leggyakrabban rossz testtartás vagy munkavégzés, sportolás közbeni túlzott terhelés, vagy féloldali terhelés, kényszeres tartás következtében.
Csonttörés, a csigolya törése is okozhatja az ideg becsípődését.
Különösen gyakori a csigolyacsontok törése a csontritkulásban szenvedőknél. Illetve töréssel járó baleset bárkit, bármikor érhet.
Szerencsére azonban a csigolyatörés által okozott idegbecsípődések fordulnak elő a legkisebb számban. Daganat is okozhatja az ideg becsípődését.
A stresszes, túlhajszolt életmód is kiváltó oka lehet az idegbecsípődésnek. Az idegbecsípődés tünetei mik lehetnek? Az idegbecsípődés legfőbb tünete a szúró, nyilalló, égő fájdalom.
Ez a fájdalom sokszor kisugárzik a becsípődött ideg által beidegzett végtagba is. A nyaki részen kialakult idegbecsípődés fájdalma nemcsak a nyakba hasít bele, hanem kisugárzik a lapockába, vállba, illetve az adott oldali karba. Az ágyéki gerincnél becsípődött idegnél a fájdalom általában az ágyéki gerinc alsó részén illetve a keresztcsonti területen keletkezik, és innnen sugárzik ki csípőbe, farba, illetve az érintett oldali lábba.
Az ideg becsípődése mellett a fájdalmas területen a becsípődött ideg által beidegzett izmok is összehúzódnak, görcsbe rándulnak, begyulladnak és ez is tovább növeli a fájdalmat.
