Fáj a sarok alatti ízület. porc felpuhulás (chondropathia)
Tartalom
Tweet Share Share A legtöbb ember már csak akkor keres fel ortopéd szakorvost, amikor fájdalmai elviselhetetlenné válnak, vagy a lábfejében keletkező fájdalom jelentősen korlátozza a mozgásában. A lábfejben kialakuló hasogató fájdalomnak több oka is lehet.
A kényelmetlen cipő okozhat különféle betegségeket, hiszen ha szűk, vagy a lábfejhez mérten nagyon keskeny a cipő feje és magas sarkai urolithiasis ízületek, akkor ez képes eldeformálni az egész lábfejet.
Az elhízás, az álló munka, a betonon járás, a futás, a tánc és az elhízás mind-mind rizikótényezőt jelentenek. A korral is együtt jár a lábfejjel kapcsolatos panaszok megjelenése, hiszen idősebb korban a talp szélesebbé válik, a lábfej boltozata megsüllyed, és a sarok alatti zsírszövet mennyiség is megcsappan.
A cukorbetegség és a keringési zavarok egyik tünete is lehet, ha a lábfejben nyilallás jelentkezik.
- Az egyik leggyakoribb probléma a talpon átívelő vastag kötőszöveti szalag, a talpi bőnye gyulladása.
- A sarokfájdalom okai és kezelése
- Feszes, görcsös, merev lábikra izom.
- Fáj a sarka?
- Betegségekről | Dr. Gergely Zsolt
- Sarok és talpfájdalmak kezelése – Arthro Komplex Gyógyközpont
Az egyik leggyakoribb fájdalomokozó a bütyök. Ez a nagylábujjon szokott kialakulni, aminek következménye, hogy ez az ujj a többi lábujj felé fordul, ezzel deformálva el az egész lábfejet. Ha a betegség nincs kezelve, akkor az öregujj ízületei elváltoznak, és csont- illetve porckinövések képződhetnek rajta. Az eldeformálódott ízület be is gyulladhat, ami heves fájdalmat idézhet elő.
A betegség korai szakaszában elegendő a cipőbe egy megfelelő talpbetétet választani, amely megemeli a harántboltozatot, illetve fontos, hogy a cipő elég széles legyen.
Hogyan kezelhető? A sarok, a talp és az Achilles ín körüli fájdalom Új cikksorozatot indítunk útjára "Hogyan kezelhető? Ezen írásokban egy-egy gyakori panasz, betegség témakörét tervezzük alaposan körüljárni, a kiváltó októl a kezelési lehetőségekig.
Súlyosabb panaszoknál már csak a műtéti beavatkozás segíthet. A talpfájdalom egyik oka a lúdtalp, vagyis ilyenkor a hosszanti boltozat megsüllyed.
Néha azonban a térdkalács és a combcsont veleszületett alaki eltérései miatt alakulhat ki ez az állapot, amelyet nem mindig előz meg baleset vagy rossz mozdulat.
A belső boka befelé fordul, míg a sarokcsont kifelé. Ennek következménye, hogy a talp belső éle a talajhoz ér.
Megvan, ezt jelzi a sarokfájdalom
Ez hanyag testtartáshoz vezet, ami pedig azt eredményezi, hogy a harántboltozat is megsüllyed. Szövődményei lehetnek: ízületi gyulladás és kopás, bütyök, kalapácsujj és derékfájás.
A lúdtalp kezeléséhez tartozik a megfelelő lúdtalpbetét használata és a speciális gyógytorna. A bokasüllyedés a lábboltozat lelapulásával jön létre.
Draveczki-Ury Ádám Egedi György ideggyógyásszal beszélgettünk, mi ilyenkor a teendő. Hogyan alakulhat ki csonthártya-gyulladás? Számos banális módon létrejöhet, komolyabb betegségek nélkül is, bármelyikünknél, napokon, heteken vagy hónapokon át fájdalmakat okozva.
A bokasüllyedés az inak és a szalagok megnyúlásához vezethet, amely komoly fájdalmat képes generálni. Egy idő után a láb teherbírása fáj a sarok alatti ízület, a deformitásból adódó fájdalom növekszik. Súlyosabb esetben akár még a lábtőizom is begyulladhat, ez a mozgást jelentős mértékben lekorlátozhatja. Kezelése: méretre szabott cipő, talpbetét és lábtorna.
A sarokfájdalom okai és kezelése
Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma! Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt. Elfogadom az adatkezelési irányelveket. Az ízületi fájdalom kialakulhat a négy kisebb ujjban, aminek oka, hogy nem fáj a sarok alatti ízület egy vonalban az ízületek, és ez ferdülést okozhat.
Ez kialakulhat azért, mert a talp íve a kelleténél vagy magasabb vagy alacsonyabb, ami begörbült helyzetbe kényszeríti a lábujjakat. Ez megint csak fájdalomhoz vezet, amit még tovább fokozhatnak a folyamatos súrlódás következményeként rajtuk kialakuló tyúkszemek is. A cél az, hogy a ferdülés miatt létrejövő nyomás csökkenjen, ehhez megfelelő cipőt kell választani, persze a talp boltozatát figyelembe véve.
A lábujjakat is ki lehet egyenesíteni műtéti úton, a tyúkszemet pedig folyamatosan kezelni szükséges.
A sarok fájdalma
A legfontosabb, ha lábfejpanasza van, hogy felkeressen egy szakorvost, akivel megbeszélhetik, hogyan enyhíthetők a panaszok, és milyen kezelés a legcélravezetőbb. Azonban akadnak olyan, fáj a sarok alatti ízület lábfejet érintő betegségek, fájdalmak, amelyeket otthoni, házi gyógymódokkal mi magunk is képesek vagyunk kezelni.
Először is a legfontosabb a kényelmes és méretre szabott cipő viselése. Hetente egyszer készítsen egy kellemes lábfürdőt, amelybe tehet rozmaringolajat vagy egy kevés mentolt.
Sarok és talpfájdalmak kezelése
Az előbbi a lábfájdalmat enyhíti, míg utóbbi a vérkeringést fokozza. Lábfájdalomra, lábfrissítésre az árnikás lábfürdő javasolt.
A száraz talp, mint neuropátiás tünet – Neuropátia Tudástár 6. rész
A fáradt lábfejnek jót tesz egy kényeztető masszás egy kellemes, fájdalmat csillapító masszázsolajjal. Kapcsolódó cikkek:.