Ízületek fájnak, fiatal vagyok. Mi az az ízületi gyulladás?

Mindannyian tudjuk, hogy a túlsúly rossz, és most nem az esztétikai vonzatairól beszélünk. Nem nagyon fog érdekelni, hogy mennyire dudorodik a pólód a hasadnál, ha úgy fáj teszem azt a térded, hogy alig bírsz lábra állni.

Attól, hogy most nem fájnak az ízületeid, nem jelenti azt, hogy később sem fognak!

A súlygyarapodás rossz az ízületnek, és nem csak a jelen miatt, hosszútávú vonzata is van! Súlygyarapodás A súlygyarapodás nem csak a belső szerveidre van rossz hatással, hanem az ízületeidre is! Főleg a térdeid szenvedik meg, hiszen ők tartják meg a súlyodat.

Minden plusz fél kiló körülbelül 1,8 kilógrammnyi plusz terhelést, nyomást ró a térdízületekre. Az ízületi gyulladásban szenvedők nagy része a túlsúlyának ízületi fájdalom csontfoltok ennek ízületek fájnak betegségének a kialakulását.

Így enyhítheted az ízületi gyulladás okozta fájdalmat - angyalszivalapitvany.hu

A nagymértékű súlygyarapodás a gyerekekre nézve a legveszélyesebb, hiszen nagy súlytöbblet esetén a térdízület összepréselődik, ami az ízületi fej és a vápa sérülésék okozhatja, miközben a csontok még növésben vannak. A gyerekeknek és a fiatal felnőtteknek körülbelül egyharmada elhízott amerikai felmérés, de sajnos már Európában is hasonló értékek mutatkoznakés ezek a gyerekek ötször nagyobb eséllyel lesznek túlsúlyos felnőttek, mint társaik!