Disz gerinc és ízületi helyreállítási technika
Tartalom
Részletes ismertető: www. A McKenzie módszer a gerincproblémák speciális vizsgálati és kezelési rendszere, melyet Robin McKenzie, új-zélandi gyógytornász dolgozott ki.
Pici, de bazira tud fájni – íme az SI ízület
Világszerte az egyik legelterjedtebb gerinckezelési eljárás, a világ 40 országában alkalmazzák. Magyarországon általában a gyógytornászok munkaköréhez tartozik. A módszer egy aktív mozgásterápiára gyógytornára épülő rendszer, mely hangsúlyozza a páciens által önállóan kivitelezhető gyakorlatokat. Ezen gyakorlatokkal a beteg saját maga képes befolyásolni fájdalmát és a probléma kimenetelét.
Ezt segítik az otthonra adott gyógytorna gyakorlatok, melyek könnyen elsajátíthatók, disz gerinc és ízületi helyreállítási technika ezt célozzák az ergonómiai tanácsok is.
Gyuri bácsi az ízületi bántalmakról beszél
A kezelés fontos része a kiújuló fájdalmak megelőzése. E módszer szakszerű alkalmazásával gyakran a műtéti beavatkozás is elkerülhető.
Betűméret növelése Nyaki gerinc panaszainak kezelési lehetőségei ülő munkát végzőknél. A gerinc nyaki szakaszán és a környező izmokban jelentkező panaszok miatt sokan fordulnak orvoshoz.
Az első alkalmat egy alapos mozgásszervi vizsgálattal kezdi a terapeuta, mely meghatározza a fájdalom okát. Ennek keretében a beteg speciális mozdulatokat és testhelyzeteket ismétel, figyelve közben a fájdalomra gyakorolt hatást.
EU e-Privacy Directive
Ennek alapján állítható össze a személyre szóló kezelési program. A módszert azok a gyógytornászok és orvosok alkalmazhatják, akik a Nemzetközi vagy a Magyarországi McKenzie Intézet által oktatott tanfolyamokon részt vettek, s erről bizonyítvánnyal rendelkeznek. Manual therapy Azoknak a kézzel végzett diagnosztikai és terápiás fogásoknak az együttese, amelyek a mozgató rendszer működési zavarainak felismerésére és kezelésére irányulnak.
Further information A manuálterápia a sérülések, gyulladások, degeneratív elváltozások esetén kialakuló ízületi mozgásbeszűkülések kezelésére szolgál.
A mozgásszervrendszer visszafordítható funkciózavarainak felismerését és gyógyítását szolgálja, speciális diagnosztikai és terápiás fogásokkal. A diagnosztika magában foglalja az izmok, szalagok és a bőr reflexes reakcióinak, csakúgy mint az ízületi mechanika, az izomfunkció és koordináció vizsgálatát.
A manuálterápia segítségével lokalizáljuk és analizáljuk a végtagi ízületek vagy a csigolyák területén kialakult mozgás funkciózavarokat. Ennek az analízisnek az alapján a különböző fogásokkal a fájdalomcsillapítást és a mobilizációt célozva dolgozunk. Maitland féle manuálterápia Az angloausztrál koncepció egy páciens központú, klinikai bizonyítékokon alapuló módszer, mely az ideg- izom- és ízületi-rendszer teljes körű vizsgálatát és kezelését foglalja magában.
Az átfogó fizikális vizsgálat a probléma analizálására, a tünetek forrásának disz gerinc és ízületi helyreállítási technika, illetve a forrás kialakulásának okára irányul.
Nyaki gerinc panaszainak terápiás lehetőségei
A fájdalmat okozó mozdulatkor, illetve helyzetben megkülönböztető tesztekkel találjuk meg a problémát előidéző struktúrát. A vizsgálat tükrében így specifikusan a rendellenesség okát tudjuk kezelni. A cél az izom- ideg- és ízületi- rendszer funkciójának optimalizálása, a minél gyorsabb funkcionális rehabilitáció megkezdése. A kezelés során a páciens tüneteinek mértékéhez, súlyosságához adaptáljuk a kivitelezett fogások erősségét, a végzett technika ismétlésszámát.
Az egyes technikák alkalmazása után újratesztelést végzünk, így szubjektív és objektív visszajelzést kapunk, mely befolyásolja a kezelés további menetét.
Mulligan féle Manuálterápia Mulligan szerint az ízületben egy pozíciós hiba van, ha ezt korrigáljuk a beteg fájdalom nélkül tudja végezni a mozdulatot. A lényeg a fájdalommentes aktív mozgás, mely az agy számára a legerősebb input.
Állkapocs ízületi gyógytorna - TMI
Ha egy megtartott fájdalommentes helyzetben végeztetjük a mozgást, beindíthatunk egy körfolyamatot, mellyel gyorsabb és tartósabb állapot javulást érhetünk el. Így a pozíciós hibát a a passzív mobilizáció és a páciens által kivitelezett aktív mozgás segítségével korrigálja. Stabilization exercises A gerinc stabilitásának megbomlása esetén a gerinc melletti mély izmok erejének helyreállítása.
A test ideális állapotához hozzátartozik, hogy a törzsünket, medencénket az úgynevezett stabilizáló izmok a legmegfelelőbb helyzetben tartsák, ezzel gondoskodjanak izmaink egyensúlyáról. Sajnos a nem megfelelő terhelésnek köszönhetően ez az izomegyensúly könnyen felborulhat, így a test stabilitása elvész, ami a boka osteoarthritis első jelei harmóniájának felborulásához vezet.
Ez pedig minden esetben fájdalommal járó elváltozásokat okozhat. A tréning során a stabilizáló izmok erősítése, a megváltozott terhelés miatt megrövidült, feszes izmok nyújtása, valamint az izmok, ízületek közötti optimális egyensúly visszaállítása történik.
Semmelweis Egészségügyi Kft.
Stretching A fájdalom okozta izomfeszülések terápiás nyújtása és lazítása. Az angol eredetű szó jelentése: megnyújtás, nyújtás. Az ízületi mozgáshatárokat kiterjesztő eljárások alapvető eszköze, az izmok - harántcsíkolt és kötőszöveti állományból felépülő anatómiai szerkezetek - mechanikai nyújtása. Fő célja a feszes izom vagy izomcsoport merevségének feloldása. Nyújtási technikával az izomcsoport vérkeringése helyreállítódik, és az oxigéndús vér beáramlása kedvező élettani feltételt teremt az izom tartós nyújtásához.
Előnyei: Kis erejű, hosszantartó nyújtást tesz lehetővé. Az izomban megtartja nyújtási hosszát. A kötőszöveti állomány az izomzattal együtt nyújtható. Magasabb szöveti hőmérséklet jellemzi.