Fájdalom a láb kis lábujjának ízületében. Van lábproblémája?
Menü A nagylábujjon kialakuló bütyök hallux valgus oka, megelőzése és kezelési lehetőségei A magyar lakosság nagy része szenved az úgynevezett statikai lábbetegségektől. Ezek közül leggyakrabban előforduló deformitás a lúdtalp a láb belső hosszanti boltozatának süllyedésea harántsüllyedés, a kalapácsujj és a bütyök hallux valgus.
Bevezető: A bütyök latin nevén: hallux valgus a nagylábujj első ízületének megnagyobbodása, amely a rendellenes helyzet miatt nyomhatja a többi lábujjat is.
A bütyök nőknél gyakrabban fordul elő és általában családon belül öröklődik. Mi változik meg?
Testsúlyunk arányosan oszlik el lábunkon, így a nagylábujj alapját képező első lábközépcsont ízületét alkotó csontokon, ínakon és szalagokon is. Ha az ízület egyensúlya megbomlik az őt érő tartós terheléstől, nyomástól, a nagylábujj befelé nyomódhat; fájdalom a láb kis lábujjának ízületében a többi lábujj fölé is torlódhat.
A folyamat részeként a csont és a környező szövetek megnagyobbodnak, kidudorodást okozva a lábfej külső részén. Ez az elváltozás akár a kis lábujjon is kialakulhat. Hogyan alakul ki? Kialakulásában szerepet játszhat a nem megfelelő cipőviselet túl magas sarkú, hegyes orrúhiszen ha a bütyök folytonosan a cipő belsejéhez dörzsölődik, fájdalmassá válik és akár járási nehézséget is okozhat.
- Ha a húgysavszint a laborvizsgálatok során nem is tűnik mindig emelkedettnek, a csökkentése hosszú távon enyhíti a köszvény tüneteit.
- Gyulladás, bütyök, köszvény: a nagylábujjfájdalmak leggyakoribb okai - Dívány
- A lábdeformációkról, avagy „hol szorít a cipő”? | Dohmeier Ortopéd Technika
- Csípőfájás a bal oldalon
- Bütyök műtét, bütyök kezelése - Medicover Magánkórház
- A köszvény és tünetei
- A lábak fájnak, mintha ízületek
Az igen szűk orrú cipők a normáltól eltérő helyzetbe kényszeríti a nagylábujjat. Így az ízületre egyre nagyobb és nagyobb nyomást gyakorló cipők fokozott csontnövekedést és kötőszövetes szaporulatot idéznek elő.
Az ízület könnyen gyulladásba lép, hiszen az oldalán elhelyezkedő nyáktömlő a folyamatos nyomás hatására begyullad, fájdalmas, feszülő érzést okozva ezzel. A felette elhelyezkedő bőrfelszínen pedig könnyen alakulnak ki horzsolások, sebek, vagy akár fekély is. Emellett jelentkezhet bőrkeményedés, tyúkszem is a duzzanaton.
- Ízületek hogyan kell kezelni
- Főoldal » Betegségek » Sérülések és mozgásszervi betegségek » Sérülések és elváltozások, testtájanként részletesen » Lábszár, boka, láb sérülések és elváltozások » Talp és lábujjak fájdalma A láb párnázott részének fájdalmát általában a lábujjak közötti idegek károsodása vagy a lábujjak és a lábközépcsontok közötti ízületek sérülése okozza.
- Szanyi Miklós
- Lúdtalp, bütyök, kalapácsujj: mik a leggyakoribb lábbetegségek a kényelmetlen cipőtől?
A bütyök gyakran okoz fájdalmat járás közben. Kezdeti tünetei inkább hosszú séta után jelentkeznek; azonban később már a korábban kényelmes cipő viselése is panaszokat okozhat.
Előzzük meg! Viseljen megfelelő méretű cipőket, amelyek legyenek elég szélesek a lábujjaknál.
- A lábvédelem gyógyászati segédeszközei
- Lúdtalp, bütyök, kalapácsujj: mik a leggyakoribb lábbetegségek a kényelmetlen cipőtől?
- Mit okozhat egy rosszul megválasztott cipő?
Amennyiben lehetséges, kerülje a túlzottan magas cipősarkakat. A kezdeti stádiumban, ha kényelmetlennek érezi cipőjét, üljön le pihenni, amikor sokáig kell pl.
Üzenjen nekünk!
Ha lehetséges, vegye le cipőjét, tornáztassa meg az elfáradt lábakat. Fontos az alapvető lábhigiénia betartása, hogy a duzzanat elfertőződését elkerüljük.
Terápia Állandósult gyulladás, fájdalom esetén fontos a láb nyugalomba helyezése és jegelése, hogy enyhítsük a kellemetlen tüneteket. Emellett alkalmazhatunk non-szteroid gyulladáscsökkentő tapaszokat, géleket.
A gyógytornász feladata bütyök esetén, hogy segítse a láb struktúráját helyreállítani és segítsen az izmokat a megfelelő húzási irány mellett megerősíteni; megállítva, javítva a folyamatot. Erre különböző terápiákat alkalmaz hatékonyan, úgy, mint: manuálterápia, ízületi mobilizálás, proprioceptív tréning, tape technika stb. Elsők között kell helyreállítani a teljes láb izomegyensúlyát, hiszen a probléma nem kizárólag a nagylábujjnál van jelen.
Gyulladás, bütyök, köszvény: a nagylábujjfájdalmak leggyakoribb okai
Gyakran javasolt különböző segédeszközök, úgynevezett ortézisek hordása, melyek egész nap korrigált helyzetben tartják a lábujjakat. Az elváltozást kifejlett állapotában már csak műtéti úton lehet gyógyítani.
Legfrissebb bejegyzések.