Vitaminkészítmények ízületi betegségek kezelésére, Vitaminspecialista - Köszvény
A hering, a makréla, a tonhal és a lazac különösen gazdagok omega- 3 zsírsavakban, főleg, ha az Északi-tengerben fogták őket. Meg kell ugyanakkor jegyeznünk, hogy ökológiai szempontból nem helyes a sok hal fogyasztása. A tengereket túlhalásszák, a természetes halállomány évről évre csökken, ráadásul a tengeri halakban a környezetszennyezés hatására káros anyagok pl. Helyesebb tehát tenyésztett halat vásárolni, vagy az ökológiai szempontokat figyelembe vevő halászatból származó halat venni a terméken MSC-pecsét látható. Ökológiai szempontból tehát fontos felhívni a figyelmet a növényi omega-3 zsírsavforrásokra is.
Az ízületi merevség leggyakoribb okai A tünetek kezelése nem egységes, hiszen különböző okokra vezető vissza a panaszok kialakulása.
Attól függően, hogy milyen kategóriába csoportosítjuk a tünetegyüttest, másképp alakulhat egy mechanikus jellegű, azaz vitaminkészítmények ízületi betegségek kezelésére probléma kezelése, mint egy gyulladásos betegségé. Ennek megfelelően fontos, hogy panaszok esetén forduljunk orvosunkhoz, aki képes megállapítani a merev ízületet okozó fő problémát.
Gyulladás okozta ízületi fájdalom arthritis : Ha már nyugalomban, pihenés alatt is intenzív fájdalom jelentkezik végtagjainkban, ami mozgatásra csökken, akkor gyulladás állhat a háttérben. Jellemző ilyenkor még a duzzanat, az ízület melegsége vagy akár vörössége is.
Bár találkozhatunk elkülönülve egy ízület gyulladásával — leginkább egy helyi vagy gócfertőzés esetén —, de leggyakrabban több ízület egyidejű gyulladása a jellemző. Ebben az eseteben részletes kivizsgálás szükséges, mivel súlyos immunológiai, belgyógyászati vagy egyéb megbetegedésre derülhet fény. Egyszerű ízületi fájdalom arthralgia : Arthralgia esetén a fájdalmon kívül különösebb elváltozást nem lehet külsőleg észlelni.
A háttérben jellemzően sérülés vagy túlterhelés áll, sportolók különösen gyakran találkozhatnak vele. Ugyanakkor oka lehet időjárásváltozással kapcsolatos nyomáskülönbség, azaz a frontérzékenység, vagy máshonnan az ízületbe sugárzó fájdalom is. Hiába jelentkezik egy konkrét ízületben a fájdalom, sok esetben máshol kell keresni a forrást.
Ezért gyakran nem könnyű feladat annak az eldöntése, hogy a fájdalom konkrétan honnan is ered.
Ízületi gyulladás: mit t együnk és mit ne Nézzük is, mi az, amivel segítünk, és mi az, ami csak ront a helyzeten. Az ízületi gyulladás a mozgó csontkapcsolatainknál jelentkezhet, tehát a csuklóban, térdben, bokában, könyökben, csigolyáknál, deréktájon stb.
Érdemes pihentetni a szervezetünket ilyenkor, a panaszok huzamosabb fennállása esetén pedig szakemberhez fordulni. Porckopás okozta ízületi fájdalom arthrosis : Hazánkban ez a fő okozója az ízületi fájdalmaknak, becslések szerint akár 1 millió ember életét is érintheti.
Ízület védelem! Egy termékben 11 hatóanyag a legjobbak amit egy ízület kívánhat.
A csontok felszínét borító porc, ami a csontokat köti össze, kopásos megbetegedésben feltöredezhet, egyenetlenné válhat, vagy akár súlyos esetben teljesen el is tűnhet.
Emiatt a mozgás fájdalmas és nehézkes lesz, illetve vitaminkészítmények ízületi betegségek kezelésére ízület merevsége és deformálódása alakulhat ki. A porckopás legjellemzőbb kiváltó oka az előrehaladott kor, a hosszú ideig tartó túlterhelés, illetve a nem megfelelő táplálkozás és az életmódbeli negatív tényezők.
A porckopás gyulladásos fázisában az ízület esetleg meg is duzzadhat az ízületi folyadék felhalmozódása miatt, ez pedig különösen kellemetlenné teszi a panaszokat. Valamennyi panaszegyüttes esetén érdemes orvoshoz fordulnunk, hogy minél hamarabb kiderülhessen, mi áll a tünetek hátterében. A legtöbb esetben elég odafigyelnünk a megfelelő izomcsoportok célzott edzésére, fizioterápiára járnunk, vagy csökkenteni testsúlyunkat, azonban sokszor gyógyszeres kezelés is indokolt lehet.